Beber agua es un aspecto vital para mantener un estado físico y mental saludable. Y sin una hidratación adecuada, podría correr el riesgo de perder elasticidad de la piel y desarrollar piel seca y acné. El agua de una fuente filtrada garantiza que usted se hidrate de manera eficiente, sin consumir ningún contaminante dañino que permanezca en el agua del grifo sin filtrar.
Un enfriador de agua Brio le proporciona agua filtrada fresca y fría que está libre de contaminantes o impurezas importantes. Los refrigeradores Brio también dispensan agua con un color, olor y sabor significativamente mejorados: el vaso de agua perfecto.
Incluso con acceso a agua potable, puede resultar difícil obtener la ingesta diaria recomendada de agua todos los días y mantener la piel revitalizada y fresca.
Suplementos de agua para la hidratación.
Los suplementos de agua son una excelente solución para mantenerte fuerte en tu juego de hidratación y mantener un brillo saludable en la piel. Algunos de estos aditivos no solo agregan sabor para mejorar el sabor del agua, sino que también le brindan una variedad de probióticos, suplementos nutricionales y vitaminas.
Productos como el colágeno y la clorofila están llenos de vitamina B, ácidos grasos esenciales y aceite de pescado para lograr una piel sana. El agua te mantendrá hidratado y los suplementos te darán un gran impulso para mantenerte con energía durante todo el día.
1. Suplementos de colágeno
El colágeno es una proteína del cuerpo que se encuentra principalmente en los tejidos conectivos de los tendones, ligamentos, piel y músculos. A medida que envejecemos, la producción de colágeno disminuye, lo que provoca una falta de destreza en la piel, lo que provoca sequedad y arrugas en la cara.
También puede experimentar mucho dolor en las articulaciones y en los músculos a medida que envejece como resultado de la reducción de colágeno. Los suplementos de colágeno se venden comúnmente en forma de polvo que se disuelve fácilmente en el agua potable.
Beneficios del colágeno
- Puede revivir la piel y devolverle un brillo natural.
- Puede retardar el proceso de envejecimiento
- Ayuda a fortalecer los músculos y el cartílago, lo que a su vez puede mejorar la resistencia ósea.
- Reduce el dolor articular y la pérdida ósea.
- Detiene el desarrollo de trastornos articulares y afecciones de la piel como la osteoporosis y la osteoartritis.
- Puede mejorar el estado de ánimo y los niveles de ansiedad.
Hay muchos suplementos de colágeno con y sin sabor, lo que los convierte en una opción ideal para tomar con agua filtrada o para agregar a un poco de café o té verde.
2. Suplementos de clorofila
La clorofila es el compuesto natural presente en el interior de las plantas que les confiere su distinguido color verde. Ayuda a las plantas a absorber energía del sol mientras realizan la fotosíntesis. Si bien se realizan estudios sobre los beneficios de la clorofila para la salud del cuerpo humano, los suplementos de clorofila suelen estar llenos de vitaminas, antioxidantes y otros elementos energizantes.
Puede agregar clorofila al agua filtrada en forma líquida o en tabletas. La forma líquida no tiene sabor, por lo que obtendrás todos los beneficios de la clorofila sin tener que temer el sabor. ¡En adelante, su agua se transformará en un vibrante color verde esmeralda!
Beneficios de la clorofila:
- Reduce la inflamación de la piel, la irritación y el crecimiento de bacterias en las heridas superficiales de la piel.
- Puede mejorar el acné facial y, cuando se toma con agua, puede reponer la piel seca dañada por las cicatrices del acné.
- Puede ayudar a perder peso al estimular su sistema inmunológico, lo que puede ayudar a aumentar las tasas de metabolismo.
- Puede ayudar a reducir los niveles dañinos de colesterol, eliminar el crecimiento de hongos y limpiar los intestinos.
- Puede contribuir a reducir la aparición de tumores cancerosos.
3. Suplementos vitamínicos
Las vitaminas y minerales se pueden encontrar en los alimentos que comemos, el medio ambiente y en los suplementos nutricionales que agregamos al agua. Las vitaminas revitalizan los huesos, curan heridas y fortalecen nuestro sistema inmunológico. A veces puede resultar difícil consumir de forma natural todas las vitaminas necesarias para mantenerse saludable. Por lo que añadirlas a nuestra agua en forma de suplementos, es una forma eficaz de adquirir todas las vitaminas que necesitamos.
Los suplementos vitamínicos son pequeñas tabletas que se disuelven en agua y contienen varios probióticos y vitaminas A, C, D y E. Muchas tabletas contienen electrolitos, sales como sodio, potasio y magnesio. Estas sales ayudan a regular la presión arterial y la fatiga muscular. Cuando ejerce mucha energía, estos electrolitos críticos se pierden y puede experimentar deshidratación, dolores de cabeza y mareos.
Los elementos hidratantes en algunas marcas de tabletas de agua con suplementos vitamínicos incluyen combinaciones de saúco, equinácea y zinc para defender la salud inmunológica . Las sales como el potasio, el sodio y el magnesio restauran los niveles de energía en el cuerpo y favorecen la relajación muscular .
Busque vitaminas sin saborizantes ni edulcorantes artificiales y productos cetogénicos para que pueda disfrutar de una alternativa baja en calorías sin ácidos grasos adicionales.
4. Vinagre de sidra de manzana
Si bien es popular su uso en la cocina y la limpieza, el vinagre de sidra de manzana se puede utilizar como complemento en el agua potable. El vinagre de sidra de manzana contiene ácido acético con muchas propiedades beneficiosas para las células secas de la piel y los órganos internos.
Muchas personas pueden rehusar ingerir vinagre de sidra de manzana porque puede tener un olor muy fuerte. Sin embargo, el vinagre de sidra de manzana también viene en polvo e incluso en jugos aromatizados para agregar al agua y lograr una experiencia más placentera.
Beneficios del vinagre de manzana
- Mejorar las irregularidades con la digestión y el sistema inmunológico.
- Neutraliza el ácido del estómago.
- Ayuda a combatir las bacterias dañinas sin eliminar las bacterias saludables.
- Mantiene los niveles de azúcar en sangre, lo que favorece el desarrollo saludable del cabello y la piel.
- Combinado con agua, equilibra el pH de la piel y proporciona un efecto exfoliante.
5. Remineraliza tu agua con calcio, potasio y magnesio
No olvide que puede utilizar uno de los filtros de agua alcalina de Brio para remineralizar su agua RO . Restaurar niveles beneficiosos de calcio, magnesio y potasio ayudará a que su cuerpo se mantenga saludable.
Los minerales alcalinos ayudan con la hinchazón, mantienen el equilibrio ideal del pH y reducen la acumulación tóxica para una hidratación de la piel más clara y brillante y mayores niveles de energía.
El agua filtrada es la mejor agua.
Muchos expertos afirman que muchas personas no beben la cantidad de líquido recomendada al día. Y si tu principal fuente de líquidos son los refrescos azucarados, el café o las bebidas energéticas, no te estarás hidratando lo suficiente.
Una hidratación adecuada es fundamental para eliminar las células muertas de la piel y lograr una piel sana en general. Es extremadamente importante beber mucha agua y, al mismo tiempo, asegurarse de que el agua que consume esté libre de contaminantes sucios.
Ya sabes lo que estás poniendo en tu cuerpo con agua filtrada. Sin contaminantes o sustancias nocivas o peligrosas. Tranquilidad de espíritu.
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